Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Intensives Yoga-Retreat in Spanien bei Alicante. Hier können Geist, Körper und Herz tief und vollständig entspannen!

Retreatzentrum

Das Retreat-Zentrum Sacarest liegt in den spanischen Bergen bei Alicante, fernab der Zivilisation in einem vollständig verkehrsfreien Tal umgeben von Bergen.

 

Speiseraum

Der Speiseplan ist vegetarisch/vegan und es wird täglich ein anderes Nationalgericht zubereitet. Das Trinkwasser stammt aus der eigenen Quelle.

Zimmer

Es gibt neun Einzelzimmer (für Paare auch Doppelzimmer), jedes Zimmer ist unterschiedlich eingerichtet und hat seinen eigenen Charme.

Yoga Retreat in Spanien bei Alicante 2021.
Inhalte des Retreats

Während dieser Woche wird ein ausgewogenes und zugleich intensives Yoga– und Meditationsprogramm angeboten, das aus Hatha Yoga, Ashtanga Yoga Einheiten, Achtsamkeitsübungen auf Körper und Atem und Meditation zur Entwicklung von Freundlichkeit besteht.

20.06.14_080_01

Termin: Sa., 02. Oktober – Sa., 09. Oktober 2021 + optionale Verlängerung bis Mittwoch 13. Oktober 2021
Ort: Finestrat (bei Alicante), Südspanien
Kursgebühr: 400 € für die erste Woche (zzgl. 340 € für Unterkunft und Verpflegung)  → die weiteren Zusatztage 150 € + Spendenbasis (Dana Prinzip) für Unterkunft/Verpflegung.

In den (optionalen) Verlängerungstagen (ab Samstag 09.10.) werden wir uns eingehender mit Yoga und Meditationen beschäftigen, es beginnt dann eine intensive Schweigeperiode mit der Möglichkeit zur tieferen Versenkung.

Voraussetzungen: keine – für Einsteiger wie für Fortgeschrittene geeignet.
Begrenzte Teilnehmerzahl – max. 10
Anmeldung oder Rückfragen unter:
Rolf Krüger
Telefon 0174 233 11 33
yoga@yoga-praxis.eu

Anmeldung zum Retreat

Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Intensiv Retreat in in Spanien bei Alicante. Hier können Geist, Körper und Herz tief und vollständig entspannen!

———————————————————————————————————————————————————————————

Impressionen vom Retreat in Spanien auf Sacarest Oktober 2019

Menü schließen