betriebliche gesundheitsförderung

Physiotherapie / Yogakurse / Stressbewältigung §20 SGB V. Wir kommen zu Ihnen, oder sie kommen in die Praxis.

medizinische massage am arbeitsplatz

Klassische Massagen (medizinisch) und physiotherapeutische Betreuung am Arbeitsplatz. Sie haben Verspannungen und Rückenprobleme, oder wollen sich einfach nur entspannen?     Die Behandlungen finden teilbekleidet liegend in separater Räumlichkeit statt.

Business Yoga

Firmen-Yoga am arbeitsplatz

Hatha Yoga modifiziert für Menschen am Arbeitsplatz mit sitzender Tätigkeit. Erlernen Sie die wichtigsten Yoga-Haltungen und die Wechselatmung. Zielgruppenorientiert mit leicht erlernbaren Übungen, stressreduzierend und physiologisch sinnvoll für Schulter/Nacken und Rücken.

stressbewältigung durch achtsamkeit

Achtsamkeitsübungen sind Methoden um psychologische Dysbalancen vorzubeugen oder auszugleichen. Stressbewältigung geht damit einher, körperliche Stressreaktionen abzubauen bzw. zukünftige Stressreaktionen zu vermeiden.

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