Yoga, Achtsamkeit und Meditation. Yoga-Retreat in Andalusien El Palmar.
Retreatzentrum
Yoga Retreat in Spanien Andalusien. Das Retreatzentrum ist direkt am Meer gelegen, in der wärmsten Region Europas. Ein Ort an dem Du zur Ruhe kommen kannst und einfach mal die Seele baumeln lässt. Ob beim leckeren Essen, im Yoga-Kurs, beim Lesen im Garten.
Liebevoll eingerichtete Doppel-, Zweibett- Zimmer. Die Badezimmer werden täglich gründlich gereinigt. Das Casa ist eine Oase der Ruhe mit Meerblick und liegt zusammen mit unserem Yogadom und neuen coolen Pod inmitten von Feldern und Natur.
Termin: Sa., 18. Mai – Sa., 25. Mai 2024 Ort: El Palmar in Andalusien Südspanien Kursgebühr: 350 € für die Woche (zzgl. 630 € für Unterkunft und Verpflegung) freies WLAN
Voraussetzungen: keine – für Einsteiger wie für Fortgeschrittene geeignet. Begrenzte Teilnehmerzahl – max. 10
Yoga & Meditations- Trip nach Andalusien! Gönnen Sie sich eine kleine Yoga-Auszeit, um den Alltag zu unterbrechen und aufzutanken. Die Sonne Andalusien El Palmar, die Retreat Finca Casa de Cuore bietet den idealen Rahmen für einen erholsamen Urlaub. Zweimal täglich Hatha & Vinyasa Yoga, Meditation & Achtsamkeit morgens und abends, Atemtechnik (Pranayama). Absolute Ruhelage, ideal für Ausflüge zum Strand, nach Conil oder Tarifa und Fahrräder die kostenlos nutzbar sind. Entspannte Atmosphäre und Austausch unter Gleichgesinnten.
In den 7 Tagen lernst du in täglichen Workshops die verschiedenen Yoga-Stile wie Hatha und Vinyasa Yoga die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind. Atemübungen (Pranayama) für Anfänger und Fortgeschrittene zur Erhöhung deines Energielevels. Verschiedene Achtsamkeits- und Meditationstechniken wie Shamatha, Vipassana und MBSR die täglich angeboten werden. Erlerne so die Basics und verfeinere deine Technik, Schritt für Schritt.
Die Sonne Andalusien und die Finca Casa de Cuore bietet den idealen Rahmen für einen erholsamen Urlaub.
Anmeldung Yoga Retreat Spanien Mai 2024
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